Wat zijn de beste antioxidanten om ouderdomsdementie te voorkomen?

Nieuw onderzoek suggereert dat hogere niveaus van specifieke carotenoïde antioxidanten in het bloed kunnen helpen beschermen tegen leeftijdsgebonden dementie.

Onderzoekers ontdekten dat mensen met de hoogste serumspiegels van luteïne + zeaxanthine en bèta-cryptoxanthine bij aanvang minder kans hadden op dementie decennia later dan hun leeftijdsgenoten met lagere niveaus van deze antioxidanten.

Luteïne en zeaxanthine komen voor in groene bladgroenten zoals boerenkool, spinazie, broccoli en erwten. Beta-cryptoxanthine wordt aangetroffen in fruit zoals sinaasappels, papaja’s, mandarijnen en dadelpruimen.

“Antioxidanten kunnen de hersenen helpen beschermen tegen oxidatieve stress, die cellen kan beschadigen”, zei eerste auteur May A. Beydoun, PhD, MPH, van het National Institute on Aging (NIA), in een persbericht.

“Dit is de eerste nationaal representatieve studie om de bloedspiegels van antioxidanten te analyseren in relatie tot het risico op dementie”, zegt NIA wetenschappelijk directeur Luigi Ferrucci, MD. Medscape medisch nieuws.

“Bloedtestresultaten kunnen representatiever zijn voor het werkelijke niveau van antioxidanten dan iemands rapport over het soort voedsel dat ze regelmatig eten,” voegde Ferrucci eraan toe.

Het onderzoek is vandaag online gepubliceerd in Neurologie.

Verminderd risico op dementie

Onderzoekers testten associaties en interacties van serumvitaminen A, C en E, en totale en individuele serumcarotenoïden en interacties met incidentele ziekte van Alzheimer (AD) en dementie door alle oorzaken.

De onderzoekers analyseerden gegevens van 7.283 deelnemers aan de Third National Health and Nutrition Survey (NHANES III), die bij baseline minstens 45 jaar oud waren en gemiddeld 16 tot 17 jaar werden gevolgd.

Ze ontdekten dat serum luteïne + zeaxanthine-spiegels geassocieerd waren met een verminderd risico op dementie door alle oorzaken bij mensen van 65 jaar en ouder in op levensstijl aangepaste modellen.

Voor luteïne + zeaxanthine ging elke toename van de standaarddeviatie (SD) (ongeveer 15,4 μmol/liter) gepaard met een afname van 7% van het risico op dementie (relatief risico [HR] 0,93; 95%-BI, 0,87 – 0,99, P = 0,037). Deze associatie was enigszins afgezwakt na correctie voor sociaaleconomische status.

Serum beta-cryptoxanthine niveaus vertoonden een “sterke” omgekeerde relatie met dementie door alle oorzaken in leeftijds- en geslachtsgecorrigeerde modellen.

Voor bètacryptoxanthine ging elke verhoging van SD (ongeveer 8,6 μmol/liter) gepaard met een vermindering van 14% van het risico op dementie bij mensen van 45 jaar en ouder (RR 0,86; BI 95%, 0,80 – 0,93, P < 0,001) en 65 jaar en ouder (HR 0,86; 95% BI 0,80, 0,93, P = 0,001).

Deze relatie bleef sterk in modellen gecorrigeerd voor sociaal-demografische en sociaal-economische factoren, maar verzwakte in latere modellen.

Er werden geen associaties gevonden voor lycopeen, alfa-caroteen, bèta-caroteen of vitamine A, C of E in de volledig aangepaste modellen.

Antagonistische interacties werden waargenomen voor vitamine A en alfa-caroteen, vitamine A en beta-caroteen, vitamine E en lycopeen, en lycopeen en beta-caroteen, wat suggereert dat een antioxidant op lagere niveaus van elkaar beschermende effecten heeft, noteren de onderzoekers.

“Deze analyse van een observationele studie wees uit dat luteïne + zeaxanthine en beta-cryptoxanthine de belangrijkste carotenoïden kunnen zijn die mogelijk de hersenen beschermen. Er zijn echter gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken nodig om het oorzakelijk verband aan te tonen,” zei Ferucci.

“Deskundigen kennen nog niet het dagelijkse niveau van inname van antioxidanten om gezonde hersenveroudering te ondersteunen. Verder onderzoek is nodig om het noodzakelijke niveau van inname van antioxidanten vast te stellen – via voeding en/of voedingsmiddelen. supplementen – om de gezondheid van de hersenen en gezond ouder worden te bevorderen,” hij toegevoegd.

Een belangrijke stap voorwaarts

In een begeleidend redactioneel commentaar merken Babak Hooshmand, MD, PhD, MPH, en Miia Kivipelto, MD, PhD, van het Karolinska Institute, Stockholm, Zweden op dat hoewel voeding en voedselcomponenten “potentiële doelen” zijn voor het verminderen van het risico op dementie, observationele studies die tot nu toe zijn gericht, hebben “inconsistente resultaten” gerapporteerd.

Deze studie is “een belangrijke stap op weg naar het onderzoeken van de complexe relatie tussen antioxidanten en dementie, omdat het rekening houdt met factoren die de associaties mogelijk kunnen beïnvloeden en de interacties tussen de verschillende componenten in overweging neemt”, schrijven ze.

De resultaten zijn “uitdagend”, voegen ze eraan toe, omdat ze kunnen leiden tot de hypothese dat het remmen van oxidatieve schade door antioxidanten gunstige effecten zou kunnen hebben bij het voorkomen van dementie.

Klinische onderzoeken naar suppletie met antioxidanten waren echter meestal “teleurstellend” en een recente Cochrane-review vond een gebrek aan bewijs over het gebruik van supplementen om de cognitieve functie te behouden of dementie te voorkomen, nota Hooshmand en Kivipelto.

Ze voegen eraan toe dat de studie bijdraagt ​​aan de overtuiging dat antioxidanten niet onafhankelijk van elkaar of andere factoren, waaronder sociaaleconomische status en levensstijl, werken bij het mediëren van het risico op dementie.

“Een zorgvuldige beoordeling van het bewijs is nodig om te weten hoe antioxidanten de complexe pathologie van dementie beïnvloeden, omdat er meer aan de hand lijkt te zijn dan op het eerste gezicht lijkt”, concluderen ze.

Het onderzoek werd gedeeltelijk gefinancierd door het Intramurale Onderzoeksprogramma van de National Institutes of Health en het National Institute on Aging. Beydoun, Ferrucci en Hooshmand rapporteren geen relevante onthullingen. Kivipelto heeft adviesraden ondersteund voor Combinostics, Roche en Biogen.

Neurologie. Online gepubliceerd op 5 mei 2022. Samenvatting, Redactioneel

Voor meer informatie over Medscape Neurology, ga met ons mee op Facebook en Twitter

Leave a Comment